Ansiedade

O que as pessoas entendem por ansiedade

• Impaciência
• Desejo que algo aconteça logo

O que realmente é a ansiedade

• Insônia 
• Ataques de pânico 
• Tensão muscular
• Preocupação excessiva
• Tremores
• Falta de ar ou respiração ofegante
• Medos irracionais
• Dor no peito e batimentos cardíacos acelerados

Por: Cuidados pela vida