1.
Você não consegue controlar a preocupação, se
preocupa o tempo todo com vários assuntos diferentes.
2.
Tem grandes dificuldades de viver o momento,
este seja prazeroso.
3.
Está inquieto a maior parte do tempo, com a
sensação de estar com os nervos à flor da pele.
4.
Tem tidos problemas para dormir e manter o sono.
5.
Está com dificuldade de concentração e tem a
sensação de ter brancos na mente.
6.
Você se identifica com alguns desses sinais?
Talvez seja a hora de buscar ajuda profissional para trabalhar essas questões e
melhorar sua qualidade de vida.
Por: Psicóloga Jessica Cypriano
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