Sem saúde mental, não há saúde

           

Nós só podemos cuidar daquilo que tornamos consciente, daquilo que reconhecemos como prejudicial à nossa saúde, seja ela física ou psíquica.

Talvez em gerações passadas a saúde mental fosse tratada como algo menos importante, ou as emoções tratadas como algo menos importante, ou as emoções tratadas como “frescura” como já ouvimos muito falar.

Mas nos dias atuais, cada vez mais as pessoas vêm se conscientizando sobre a importância de cuidar da mente, das emoções e entendendo que: SEM SAUDE MENTAL, NÃO HÁ SAUDE

Por: @Luizguiprado